沉浸在电视剧里走不出来了怎么办?(沉浸在电视剧里走不出来了怎么办呀)

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我开始是看韩剧，看着看着什么事情不想做，沉浸在电视剧情节中，后来看泰剧，也是遇到这样的情况，毕竟电视剧都是虚构的情节，现实生活是你需要工作，需要照顾家庭，需要社会交往，沉浸在电视剧里，就会脱离社会，陷入虚无缥缈中。

把看电视剧当做消遣，有时有刻，回到现实中做好自己的事情这才是正确的生活方式。

其实这个不难，都是成年人不要推脱自己的责任，就什么问题都可以解决。

个人看法仅供参考！

我们这个时代，电视电脑手机等高科技电子产品普及对很多人来说，它们的魅惑力实在是太大了，很少有人能控制住自己不去看，除非家里没有电子设备。电视的故事情节也是王子总是那么风度翩翩，而公主或者灰姑娘永远都那么美丽、善良、不食人间烟火，即使遇到天大的困难也总是能一一化解。在游戏中可以演绎不同的人物角色，大到演员的生活方式、言行举止，小到兴趣爱好、服装发饰，都成为我们疯狂追逐的对象。可能我们认为这代表时尚、个性，或者在内心里，我们还一相情愿地把电视剧当作生活的升级版，相信这样的事情总会发生。而这一切做法和想法都会降低我们对现实的判断能力和应对能力。 沉浸在电视里走不出来怎么办？ 掌控自己的情绪 ，是人生的必修课 。对于剧中的人物一笑置之就好，不要入戏太深，毕竟这只是供大家消遣娱乐的电视剧而已，同样的，我们也可以远离那些容易把我们带跑偏的电视剧和游戏。

如果沉浸在电视剧里走不出来那将是最无聊，你想呀，电视剧情各式各样杂乱无章，每看一部就这样，看上很多很多部，你自己都不能主宰自己的平常生活和工作了，充分的说明了那句话，痴情的最无聊

沉浸在电视剧里走不出来这种情况相信很多人都有过，我自己印象最深刻的一次是陆贞传奇大结局的时候，我来分享一下我当时的情况吧。

那年家里还没有网络电视，用着那种大锅盖收看卫视，能看的电视台虽然很多，但是有个坏处，就是刮风下雨呢时候容易信号质量差。那时候真的是非常迷陆贞传奇，特喜欢陈晓，记得陈晓和赵丽颖还是我嗑的第一对真人cp，看那部剧就跟着魔了似的，偏偏大结局的时候下雨了看不成了，急得我站在雨里哭，现在想想好傻哦，最后急不可耐地跑到朋友家里看，当时看完大结局的感觉真是历久弥新，太难受了，那几天就无时无刻不再想为什么不演到他俩在一起了就结束，为什么要交代他们最后都死了，太堵的慌了。

我到现在其实一直都是这样，我只需要知道主角在幸福地生活着，不喜欢看到最后的生老病死，即使人都有这一天。

看电视剧和看小说是一样的，入戏太深，总会沉浸在别人的故事里走不出来。是因为跟我们自己的生活不一样吗，是因为比我们自己的生活精彩吗，是因为我们也想体验不同的人生吗，也许都有吧。

大家有没有这种感觉，不论故事最后的结局是好是坏，看完总有种怅然若失的感觉，就是开心不起来。我自己看到故事结尾的时候总是不敢再点开看，用个不恰当的形容词说就是近乡情怯一般。大概是因为我们终归是故事里的局外人，我们不能再陪他们继续走下去了，舍不得与他们告别吧。

怎么走出来呢，说来也简单，我要时常告诉自己，那都是假的，他们都不存在，他们在另一个世界幸福地生活着，然后用另一个故事来麻痹自己，所以就像无限循环一样，但是我们总归有自己的生活，不可能永远沉浸在虚幻中，享受自己的生活渐渐地也就不再那么在意了。

这是正常的，幻想这东西折磨人，不过总幻想没用，你要把他换成你的动力，去追求你幻想中的生活，我曾经迷恋一个电视剧，故事情节跟唯美，心情不好的时候，我就去看看，十几年了，现在也没有看够，可每次我看的时候，我总是发现有正能量的，我是有勇气有动力去生活的，所以不要天马行空，任何剧情都有好的精华，要发现去改变自己。